Schedule

Välkommen till Fritidskortet

 En fritidsaktivitet kan bli en paus från skolans krav, skapa mer balans och ge ny energi, ökat självförtroende, nya kompisar och mycket mer. Det hjälper många barn att må bättre. Med Fritidskortet ska fler barn få den chansen.

Vi på Fightzone IF är med.

OBS!!!

Barn och ungdomgrupper i BJJ är nu stängda för intaget av nya barn, alla är redan fulla.

Blue light discount 50% !!!

Those of you who work for the police, fire brigade or ambulance get a 50% discount on training cards with us. Just remember that you need to show proof that you work in these professions.

 

Todays schedule
10:00 - 11:00 Kids BJJ All groups
10:00 - 11:00 Youth BJJ Youth (10-14 year)
11:00 - 12:30 Boxing
11:00 - 12:30 Thai/Kickboxing
11:00 - 12:30 Brazilian Jiu-jitsu
Brazilian Jiu-jitsu

Monday
11:30 - 12:30 · Mixed
18:00 - 19:30 · Basics
18:00 - 19:30 · Mixed
Tuesday
11:30 - 12:30 · Mixed
18:15 - 19:45 · Mixed
Wednesday
11:30 - 12:30 · Mixed
18:00 - 19:30 · Beginners
18:00 - 19:30 · Mixed
Thursday
11:30 - 12:30 · Mixed
18:15 - 19:45 · Mixed
Friday
11:30 - 12:30 · Mixed
Saturday
11:00 - 12:30 · Open mat

Youth BJJ

Monday
17:00 - 18:00 · extra pass/ej nybörjare/
Tuesday
17:00 - 18:30 · Youth (10-14 age)
Wednesday
17:00 - 18:00 · extra pass/ej nybörjare/
Thursday
17:00 - 18:30 · Youth (10-14 age)
Saturday
10:00 - 11:00 · Youth (10-14 year)

Kids BJJ

Monday
17:00 - 18:00 · extra pass/ej nybörjare/
Tuesday
17:00 - 18:00 · Beginners
17:00 - 18:00 · Continuation
Wednesday
17:00 - 18:00 · extra pass/ej nybörjare/
Thursday
17:00 - 18:00 · Continuation
17:00 - 18:00 · Beginners
Saturday
10:00 - 11:00 · All groups

Thai/Kickboxing

Monday
17:00 - 18:00 · Youth
18:00 - 19:30 · Mixed
Tuesday
18:00 - 19:30 · Mixed
Wednesday
17:00 - 18:00 · Youth
18:00 - 19:30 · Mixed
Thursday
18:00 - 19:30 · Mixed
Friday
17:00 - 18:00 · Youth
18:00 - 19:30 · Mixed
Saturday
11:00 - 12:30 · Open mat

Boxing

Monday
17:00 - 18:00 · Youth (10-14 years)
18:00 - 19:30 · Mixed
Tuesday
18:00 - 19:30 · Mixed
Wednesday
17:00 - 18:00 · Youth (10-14 years)
18:00 - 19:30 · Mixed
Thursday
18:00 - 19:30 · Mixed
Friday
17:00 - 18:00 · Youth (10-14 years)
18:00 - 19:30 · Mixed
Saturday
11:00 - 12:30 · Open mat

Strength and conditioning

No scheduled classes right now.

Armwrestling

Sunday
18:30 - 20:00 · Mixed